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Glücksinspirationen für Vielbeschäftigte - Für mehr Achtsamkeit, Balance und Glück.

Mit einem Mix aus Psychologie, Meditationen, Ayurveda und Yoga erfährst du, wie du deine Balance aufrecht erhältst, emotionalen Stress reduzierst und wie du dir ein Leben erschaffen kannst, das dich von innen heraus erfüllt, auch wenn bei dir im Leben viel los ist.

Schön, dass du dabei bist!

 

Das sagen meine Hörer....

 

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About

WIE HABE ICH MEIN KARRIEREGLÜCK GEFUNDEN?


Mein Weg innerer Stärke und einem erfüllten Berufsleben begann vor ein paar Jahren mit einer schmerzhaften Magenentzündung,  ein Geschenk, das mich auf den Weg zu meinem Karriereglück gebracht hat.

Davor war ich gerade dabei, meine grosse Corporate Karriere zu planen, hatte eine Weiterbildung in HR Management gemacht und wollte einen MBA starten. 

So bin ich damals glücklicherweise auf den Ayurveda gestossen, der mir klar gemacht hat, dass meine Krankheit einen Ursprung in meinem Geist und meiner Seele hatte. Doch wie kam es dazu?

DURCH STRESS. SELF-MADE-STRESS. 

Emotionalen Stress, den ich mir selbst gerne gemacht habe. Ich war so oft von meinen Emotionen überfordert, wie gelähmt, wollte nur weg oder habe mich geärgert. Ich habe mich selbst gestresst über zu erreichende Ziele, über aktuelle Probleme, durch Perfektionismus und dem Wunsch nach Anerkennung.

UND DADURCH, DASS ICH NICHT IM EINKLANG MIT MEINEM HERZEN GELEBT HABE.


Ich habe damals nicht meinen Job gekündigt, sondern bewusst erst den Blick nach Innen gerichtet und meinen Kompass ausgerichtet. Und sobald ich wusste, wohin die Reise gehen soll, hat sich mein Beruf und mein Umfeld automatisch verändert.

UND DAS KANNST DU AUCH...